改善しない膝の痛みをお持ちの方へ

その場限りの治療はやめて、根本原因目指しませんか？

• 長い距離を歩けない
• 階段の上り下りが辛い
• 痛み止めがないと不安だ
• 寝返るすると痛みが走る

当院に来られる方の中には、そのような症状が長く続き、病院でシップ・痛み止めをもらったり、痛みのある部位に電気をあてたり、マッサージ、または注射をしたりと、様々試したが、根本的な改善には至っていないという方もいらっしゃいます。

それもそのはずで、上記のようなシップや痛み止めはその場限りの対処であり、根本治療ではありません。

上記のようなメカニズムで痛みは発生しますが、そもそもなぜそのようになってしまったかを見極めないと、痛みが再発してしまいます。

例えばそのような膝の状態になってしまう原因として、以下のようなものが考えられます。

　年をとって筋肉が衰えると膝の一部に負担がかかるとともに軟骨も老化するため。７０～７５歳の人のレントゲンを撮ると５割以上の人に膝の障害がみられる。

　歩く時は体重の３～５倍の重さが膝にかかる。

　１０キロ体重が増えると、最大５０キロもの余分な負担が膝にかかることになる。

　足がまっすぐな人は体重を膝関節全体で支えますが、Ｏ脚の人の場合は膝が体の中心から外にずれている。そのため、体重が膝の内側に集中してかかるため痛みが発生しやすくなる。

　重心が膝と足の裏の中心にかかるのが正しい姿勢。

　姿勢が悪いと膝に集中的にストレスがかかり、ゆがみやずれが生じる。

　その結果、股関節や背骨がゆがんで全身に悪影響を及ぼす。

 骨が弱い成長期に膝に負担のかかる運動を続けると、関節に負担がかかり軟骨が弱くなる。

上記のような原因で発生する膝の痛みですが、当院ではまず、膝関節の周りの調節をしていくことで痛みを軽減していきます。

その上で、そもそもそのような状態を引き起こした原因にまでアプローチし、軽減した痛みをゼロに近づけ、さらに再発しない体づくりのお手伝いをいたします。

膝の痛みによって今までできないとあきらめていた、

• 一人での外出や、遠くへの旅行
• 友人や、子供とのスポーツ
• 日々の熟睡

を、もう一度取り戻しましょう。

お気軽にご相談ください。